Les secrets des habitants du Périgord pour avoir des dents blanches

« Dents blanches », qui n’a jamais googlé ces mots pour des conseils sur la façon de les obtenir ? Sur le blog je vous ai parlé de mon expérience de blanchiment des dents, j’ai choisi de faire le traitement à domicile mais je me suis quand même tourné vers un spécialiste. Après avoir terminé le traitement et en avoir été très satisfaite, j’ai demandé au spécialiste en question quelques conseils pour garder mes dents blanches plus longtemps, et j’aimerais les partager avec vous !

Après les repas, combien de temps dois-je attendre avant de me brosser les dents ?

Prévoyez au moins 20 à 30 minutes si vous les lavez immédiatement après avoir mangé, surtout avec des aliments acides comme les tomates, les oranges, etc.

Est-il vrai que certaines boissons doivent être bues avec une paille ?

Toutes les boissons acides ou colorées peuvent endommager ou tacher les dents, compromettant ainsi la couleur de l’émail. Si vous utilisez la paille, le liquide se déposera directement dans la bouche et l’agressivité sera moindre.

Doit-on toujours utiliser un rince-bouche ?

Il existe différents types de rince-bouche, il est donc préférable de demander conseil à votre hygiéniste ou à votre pharmacien. De cette façon, vous serez sûr de choisir celui qui convient le mieux à vos besoins et de comprendre quand il est nécessaire de l’utiliser. Une utilisation trop fréquente n’est sûrement pas recommandée, surtout si le rince-bouche contient de la chlorhexidine, une substance qui peut tacher le vernis à ongles.

Est-il préférable d’utiliser une brosse à dents électrique ou une brosse à dents ordinaire ?

La brosse à dents électrique nous permet de faire un mouvement efficace pour enlever la plaque dentaire. Parmi les brosses à dents électriques, il est préférable de choisir celles qui ont un mouvement circulaire et pas seulement des vibrations, mais il faut être prudent et les utiliser correctement !

Est-ce que le dentifrice blanchissant que l’on trouve au supermarché fonctionne ?

S’il a un grand pouvoir abrasif, il peut avoir un effet blanchissant mais aussi endommager l’émail des dents. En effet, si elle est « usée » dans sa couche la plus superficielle, c’est-à-dire la partie blanche, elle s’amincit et fait briller de plus en plus le jaune.

Le carbone ou le bicarbonate sont-ils alliés aux dents blanches ?

Il n’existe pas d’études fiables sur la sécurité d’utilisation du charbon, il est donc préférable d’éviter les produits de bricolage, le bicarbonate étant abrasif, il détruit l’émail des dents.

Enfin, voici quelques conseils pour garder vos dents blanches plus longtemps :

Utilisez des rouges à lèvres avec des teintes fraîches et des gloss bleutés (dans mon article sur les idées cadeaux de Noël, vous trouverez des rouges à lèvres parfaits !)

Si vous n’avez pas un moyen de vous brosser les dents, les chewing-gums peuvent être utiles pour éliminer les résidus alimentaires. N’oublions pas, cependant, qu’ils ne sont pas des substituts de la brosse à dents, il est donc préférable de garder une « taille de voyage » dans votre sac pour que vous puissiez l’utiliser après avoir mangé ; maintenir une hygiène bucco-dentaire soignée permet d’éviter la formation de plaque et donc le jaunissement des dents.

Eviter de fumer et limiter le café, thé et réglisse.

Garder vos dents blanches à tout moment, faire un blanchiment à domicile stable et efficace dans le temps.